Сертифікат який засвідчує, що ви прослухали курс СТУДІЙНИЙ ПІЛАТЕС (S/R6)
Випускні документи:
біоенергетика, цілюща дія вправ
засвоїти вправи високого рівня складності з використанням різноманітного обладнання
Теоретична частина:
Практична частина:
вправи у всіх можливих площинах і вихідних положеннях, розв'язання практичних завдань – підбір вправ і складання тренувальних програм на основі знань методики Polestar Pilates Screening
Дата та місце проведення:
Формат навчання:
Тривалість:
Вартість:
16-17 квітня 2022
м. Київ, вул. Поправки, 4/39а, студія "Розумне тіло"
офлайн
2 дні по 8 год (9:00-18:00)
12 000 ₴
При оплаті за повний курс – знижка 20%
При повторному прослуховуванні – знижка 50%
25-26 червня 2022
м. Львів, вул. Дорошенка, 23/4в, студія "Tensegrity"
Студійний пілатес (S/R6)
ПРОГРАМА КУРСУ
ДЕНЬ 1
09:00 - 11:00 Практичне заняття 11. Демонстрація. Практика 11:00 - 11:15 Coffee break 11:15 - 13:00 Лекція 6. Енерготерапія 13:00 - 14:00 Обід 14:00 - 16:00 Практичне заняття 11. Демонстрація. Практика (продовження) 16:00 - 16:15 Coffee break 16:15 - 17:00 Практичне заняття 11. Демонстрація. Практика (завершення) 17:00 - 18:00 Залік. Група 1
ДЕНЬ 2
09:00 - 10:00 Залік. Група 2 10:00 - 11:00 Практичне заняття 12. Демонстрація. Практика 11:00 - 11:15 Coffee break 11:15 - 13:00 Практичне заняття 12. Демонстрація. Практика (продовження) 13:00 - 14:00 Обід 14:00 - 15:45 Практичне заняття 12. Демонстрація. Практика (завершення) 15:45 - 16:00 Coffee break 16:00 - 17:45 Фітнес-тестування. Аналіз клінічних випадків. Складання тренувальних програм 17:45 - 18:00 Підсумок і зворотній зв'язок